フジテレビ『ノンストップ!』の人気通販コーナー「いいものプレミアム」で紹介された骨盤スリムチェア。使い方や効果、実際に使った人の感想をまとめています。

ダイエット器具・口コミ評判

骨盤スリムチェアは購入する価値ある?使い方から口コミ評判まで徹底調査

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ダイエットをしたいけれど、運動は面倒だからしなくないという方も多いですよね。そんな方にオススメなのが「骨盤スリムチェア」です。

 

骨盤スリムチェア

骨盤スリムチェア

1回3分!簡単骨盤エクササイズができる「骨盤スリムチェア」。

 

「骨盤スリムチェア」は座っているだけで簡単に骨盤エクササイズができるダイエット器具として、フジテレビ『ノンストップ!』の人気通販コーナー「いいものプレミアム」で紹介されていました。

骨盤エクササイズというと難しいイメージもあるかもしれませんが、骨盤スリムチェアは、ただ座ってゆらゆらしているだけで簡単に骨盤エクササイズができるんです。

通販でも人気の骨盤スリムチェアの魅力や使い方、そして利用した方の口コミなどをご紹介します。

 

1回たった3分で楽々エクササイズ!骨盤スリムチェアのおすすめポイント

1回3分!座っているだけで簡単骨盤エクササイズ

骨盤スリムチェアは座る部分に傾斜がついていて、座るだけで自然と骨盤が立った状態になります。

これで普段使われることがないお腹周りの筋肉のスイッチがONに。

使い方はとても簡単で、骨盤スリムチェアに座った状態で、横・縦・サークル・8の字など好きな方向にゆらゆらとゆれるだけです。

これだけで自分で特に意識をしなくても、骨盤スリムチェアが自然と効率的に骨盤エクササイズへと導いてくれます。

運動効果が高いから1回わずか3分でOK。運動が苦手という方でも簡単に普段使わないインナーマッスルを鍛えられ、スリムアップを目指せます。

電気不要で軽いから持ち運びも楽チン

コンセント式のエクササイズ器具は電源が必要なために使用する場所が限られてしまいます。

また電池式の場合も、電池切れを常に意識する必要がありますよね。それに比べて骨盤スリムチェアは電気を使用しないので、電源や電池を気にせずにいつでもどこでも使うことができます。

サイズもとてもコンパクトで、重さも約2キロなので、女性でも軽々どこにでも持ち運べます。普通の椅子としてどこででも使えるから、いつでもエクササイズができます。

音が静かだから、いつでも使用OK

エクササイズ器具というと気になるのが「音」です。

仕事や育児などで忙しい方は、早朝や夜遅くなどにエクササイズをしたいということは良くありますよね。

早朝や夜に使うのに音が大きいと、近所に迷惑になることや眠っている家族を起こしてしまうこともあります。

骨盤スリムチェアは静音設計なので、朝や夜といった時間帯を避けることなくいつでも使用することができます。自分のペースでエクササイズを続けることができるから、長続きするんです。

また、静かだからテレビを見ながらなどといった「ながら運動」にも最適なんですよ。

骨盤スリムチェアのより効果的な使い方

骨盤スリムチェアは、有名フィットネスクラブ「東急スポーツオアシス」完全プロデュースしており、自分で行うのが辛くて難しい骨盤エクササイズを自宅で簡単に行えます。

使用方法はとても簡単で、骨盤スリムチェアに座って好きな方向に揺れるだけです。これだけで骨盤ケアができる理由には、骨盤スリムチェアの構造に秘密があります。

骨盤スリムチェアは座る部分に傾斜が付いています。そのため座ると自然と骨盤が立った状態になり、普段背中が丸まって使っていなかった筋肉を動かすことができるからインナーマッスルを鍛えられるのです。

座って自由に動くだけでも効果のある骨盤スリムチェアですが、より効果的なエクササイズをご紹介します。

・左右運動
くびれメイクに効果的!左右のお尻に交互に体重をかけ、脇腹の筋肉を縮めるように意識ながら動きます。

・前後運動
ぽっこり下腹に効果的!腹筋を意識して背中を丸めたり伸ばしたりしながら、前後に動きます。

・サークル運動
骨盤周り360度の筋肉バランスを整えます。おしりで円を描くように動きます。

・8の字運動
お腹周りやインナーマッスルをしっかりと鍛えます。お尻で8の字を描くように動きます。

骨盤スリムチェアは運動の効果がとても高いから、1回たったの3分でも十分なエクササイズ効果を得ることができますよ。

骨盤スリムチェアの良い口コミ・悪い口コミをチェック

お腹周りのぜい肉が気になっていたところ、こちらの商品を知り購入しました。座って動いているだけなのに、お腹だけでなく普段あまり使わない背中やわき腹の筋肉も使うので、とても良いエクササイズになります。効果が期待できそうです。

お尻をすっぽりと包みこむ感覚がとても心地よいです。普通の椅子としても使っていますが、とても座り心地がよく疲れにくいのが気に入っています。何かをしながら使えるので、飽きずに運動ができそうでとてもいいですね。

バランスボールも持っていますが、こちらはお尻をしっかりと固定されているのでずり落ちる心配もないので、高齢の母も使っています。軽いからどこへでも移動できるし、お腹周りもしっかりと鍛えられているし、良い買い物をしました。

<悪い口コミ>

とにかく座ると動かしたくなるので、座るたびにエクササイズを行っていたら車酔いのような感覚になってしまいました。激しく動きすぎたからいけなかったのかな?やりすぎには注意が必要ですね。

3ヶ月ほど使用していたところ、ウエスト周りがスッキリとしてきました。そのため少しやりすぎてしまい、腰を痛めてしまいました。元々腰が弱いのもあったせいかもしれません。腰が弱い方はやりすぎには気をつけましょう。

座り心地がとても良いですが、気合を入れて運動をしたのは最初だけで、すぐに飽きて毎日続けることができていません。1か月ほど経ちましたが、しっかり続けると効果があるのかもしれませんが、毎日続けていないからかあまり体にも変化がありません。

ダイエット効果はあまり期待できない。価格もたの用具と比べ安くは無い。

骨盤スリムチェアを買った人のコメント(口コミ) - ディノス

口コミでは、骨盤スリムチェアの座り心地の良さをあげている方がとても多いです。

また、普段使わない筋肉が動いているという感触を得る人が多いですね。また、悪い口コミではエクササイズをしすぎて失敗をしたという方も多いです。

 

適度なエクササイズのほうが長く続けられ効果も実感できそうですね。

プロの骨盤ダイエットを試したい方は「スリムビューティーハウス」もオススメです!

骨盤スリムチェアはこんな人にオススメ

簡単にエクササイズができる骨盤スリムチェアですが、こんな方にオススメです。

・運動が苦手という人

ダイエットのために運動をしたいと思っても、運動が苦手な方にとってはなかなか続けるのが難しいですよね。骨盤スリムチェアなら、特別なエクササイズは必要ありません。座ってゆらゆらするだけで簡単にエクササイズができるから、運動が苦手という方でも無理なく簡単に続けることができるんです。

・忙しくて運動する時間がない人

スリムな体になりたいけれど、仕事や育児で忙しく運動をする時間がないという方も多いですよね。骨盤スリムチェアなら1回たったの3分で骨盤エクササイズができます。忙しい合間でも簡単にエクササイズができ、スッキリとしたボディが手に入ります。

・簡単に痩せたいという人

「とにかく簡単に痩せたい」、骨盤スリムチェアは面倒なことが苦手という方にもお勧めです。

骨盤エクササイズは下半身のシェイプアップに効果的ですが、実際自分で行うのはとても難しくもあります。

けれども骨盤スリムチェアなら座って揺らすだけ。テレビを見ながらなど、何かをしながら行えるので面倒なことが苦手という方にオススメです。

「骨盤スリムチェア」は、主に骨盤を動かせることでダイエットが期待でるのですが、部分痩せやセルライト除去には痩身エステがおすすめです。

骨盤スリムチェアで簡単骨盤エクササイズ

骨盤エクササイズというとバランスボールやお尻歩きが有名ですが、骨盤スリムチェアは座って腰を動かすだけなのでとにかく簡単です。

こんなに簡単なのに筋肉へのアプローチがすごく、本格的にシェイプアップができます。

好きな場所で、好きな時にいつでもエクササイズができる骨盤スリムチェアでスッキリボディを目指しましょう。

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